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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
有时候手上或者脚上会长出一些小水疱,又痒又难受,这可能就是汗疱疹在捣乱😖。那得了汗疱疹之后,在饮食上可得多注意,有些食物是不能吃的,今天咱就来好好聊聊这个事儿🧐。
1、刺激性食物:🌶️ 像辣椒、花椒、姜还有葱这些,尽量避开。这些食物的刺激性很大,吃下去很可能就会让汗疱疹的病情变得更严重。
2、高盐食物:🧂 平时要减少食盐的摄入,避免食用腌制、熏制的高盐食物。因为高盐食物,容易让身体里的水分滞留,汗疱疹的症状就会被加重。
3、高糖食物:🍰 还有高糖食物也得注意,糖果、甜饮料、糕点这些也尽量少吃。它们容易使身体内湿热积聚起来,湿热一重,病情自然就跟着加重。
在日常护理汗疱疹的时候,除了注意饮食,还得尽量让手脚这些长汗疱疹的部位保持干爽清洁🧼,别老用手去抓挠,不然抓破了容易引发感染。要是汗疱疹一直不见好,或者越来越严重了,要及时就医🏥。
希望大家都能好好应对汗疱疹,让皮肤快快恢复健康。要是觉得我说的这些有用,记得点赞分享👍,愿大家都能健健康康的!
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