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陈建帆 主治医师 暨南大学附属第一医院 泌尿外科
咳嗽时尿液不自主流出，困扰不少人。😩这不仅影响生活，还可能暗示身体潜在问题。那么咳嗽漏尿怎么办呢？🤔
一般咳嗽漏尿与多种原因有关，治疗前需要明确实际原因，然后针对性的进行处理，常见情况如下：
1️⃣盆底肌松弛💪
生育、衰老等致盆底肌力量减弱，无法承托膀胱，腹压增加时尿液溢出。
治疗：坚持凯格尔运动，收缩盆底肌，增强其力量与耐力。也可以借助仪器感知盆底肌状态，指导正确训练。
2️⃣尿道括约肌功能减退🚽
因病或损伤使括约肌收缩力不足，难以控制尿液排泄。
治疗：米多君提高括约肌收缩力，麻黄碱促进尿液存留。严重时手术治疗，如尿道中段吊带术增强尿道闭合，人工尿道括约肌植入术重建控尿。
3️⃣肥胖😅
腹部脂肪堆积，腹压长期升高，压迫膀胱，易引发漏尿。
治疗：合理饮食搭配有氧运动，减轻体重，降低腹压。同时避免长时间站立、大笑等增加腹压动作。
此外，也可能是神经系统疾病所致。🧠如脑中风，影响神经对膀胱的控制，导致排尿异常。治疗脑中风等疾病，改善神经功能，如阿司匹林抗血小板聚集，预防血栓形成，胞磷胆碱改善脑循环，促进神经修复。同时也可以现在膀胱训练、神经电刺激调节膀胱神经反射。
咳嗽漏尿虽恼人，但通过了解原因并积极治疗可改善。💪若症状严重，务必及时就医。🏥希望大家分享👍点赞👏评论转发此文，关注身体细微变化，守护健康生活。💖
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