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高绿芬 副主任医师 暨南大学附属第一医院 妇科
🌀刮宫术是一种常见的妇科手术，虽然手术过程相对较短，但术后的护理和注意事项对于患者的身体恢复至关重要。以下是刮宫术后需要注意的一些方面。
1️⃣适当休息：术后应保证充足的休息时间，一般建议休息1-2周。在休息期间，要避免剧烈运动和重体力劳动，防止因过度劳累影响身体恢复，增加出血和子宫脱垂的风险。
2️⃣饮食调理：术后饮食应以营养丰富、易消化的食物为主。增加蛋白质的摄入，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，有助于身体恢复和伤口愈合。
3️⃣保持外阴清洁：术后要注意保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴1-2次，避免使用刺激性的洗液。勤换内裤，保持外阴干燥，防止细菌滋生，引发感染。
4️⃣保暖：术后身体较为虚弱，要注意保暖，避免着凉。根据天气变化及时增减衣物，尤其是腹部和腰部要注意保暖，可使用热水袋等进行局部热敷，有助于缓解腹部不适，促进子宫恢复。
📢刮宫术后的注意事项涉及多个方面，患者需要认真对待，严格遵守。只有这样，才能确保身体顺利恢复，减少术后并发症的发生。如果在恢复过程中出现任何异常情况，应及时与医生沟通，寻求专业的帮助。
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