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张洋 副主任医师 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
🌟你是否感受到手臂内侧，肱桡肌部位的隐隐疼痛？特别是一活动的时候更加严重，今天，我们就来一起深入探究一下，肱桡肌疼痛究竟是由哪些原因引起的。💪
受凉💥：如果长时间生活在阴冷潮湿的环境中，或是未能及时添减衣物，也可能导致肱桡肌受凉，出现肌肉抽搐和疼痛的现象。🌟
肱骨外上髁炎🍁：肱骨外上髁炎是一种常见的肘关节疾病，主要表现为肘关节外侧的疼痛，尤其在用力握拳、伸腕时疼痛会加剧。这是由于长期反复使用胳膊进行类似打网球等动作，导致肱桡肌及其周围的肌腱过度牵拉和劳损所致。
外伤🍁：如果胳膊中间弯曲处遭受到猛烈的撞击或磕碰，可能导致软组织受损，如肌肉、肌腱、韧带等，出现红肿、胀痛等症状。
🍁此外🍁，也可能跟韧带炎有关，韧带炎通常是由于慢性劳损、创伤等因素导致韧带组织发生炎症性病变。在胳膊中间弯曲处，如果韧带发生炎症，会导致局部疼痛、酸胀等症状。这种情况下的疼痛可能较为持续，且可能影响肘关节的活动度。
🌈在面对肱桡肌疼痛时，我们应首先明确病因，然后采取针对性的治疗方法。💪如果你也曾经或正在经历肱桡肌的疼痛，不妨试试上述方法。同时，也欢迎你在评论区分享你的经历和治疗方法，让我们一起为健康加油！记得点赞👍和转发🔄这篇文章给更多的人哦！😘💖最后，希望每个人都能拥有健康的身体，远离各种疼痛与不适。让我们一起努力，共同守护我们的健康吧！💪
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