高血压患者是可以吃阿胶糕的,但建议少吃。阿胶是具有养阴功能的补血药,并不适合所有人食用,适用于阴虚血虚患者,老年人患有高血压一般有肝肾不足和肝阳上亢的情况存在,少量吃些阿胶是可以的。但是,如果患者比较肥胖,且属于痰湿体质,吃阿胶就会加重痰湿症状。
如何防止血压上升:
1、缓解精神压力,保持心态平衡。易怒、紧张和情绪不稳定都容易让血压升高,因此,高血压患者日常遇事应保持乐观的态度,养成积极向上的一面,对他人宽容友好,与周围的人和睦相处,这些都有助于保持稳定的血压。
2、合理的饮食。减少脂肪或含饱和脂肪较多的肉类食品的摄入,每日控制钠盐的摄入量,不应超过6克,多吃含钙和钾盐的食物,例如新鲜蔬菜、牛奶等。
3、加强体育运动。有氧运动可以降低血压,如慢跑、打太极拳、散步、骑自行车等。一般来,每周锻炼3~5次,每次持续20~60分钟就有很好的效果。
引起高血压的原因有哪些:
1、肥胖:肥胖已经成为一个普遍性的问题,也是引发高血压的常见因素之一。对于肥胖人群,用药物控制血压相对比较困难,只有将体重降低下来,才能有助于血压的控制。
2、吃得太咸:如今的人们都喜欢口味重的食物。过量的钠盐摄入是导致血压增加的原因,而高钙和高钾的饮食则可以降低高血压的发病率。
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有高血压能吃阿胶糕吗??
阿胶糕这个东西我想很多人应该都不陌生,现在很多人有拿阿胶糕送人的,当然也有很多人自己吃,尤其是女性。阿胶糕的好处是有很多的,对于女性来说可以说是一种比较好的补品。阿胶糕主要具有益气养血,调经润燥的功效 详细»
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高血压病人能吃阿胶糕吗
阿胶是一种名贵的中药药材,主要由马科驴属动物驴的皮去毛熬制而成,可以起到滋阴润肺和补血止血的药用功效,常被用于治疗出血症、阴虚风动、心烦失眠以及阴虚燥咳等病症。中医认为阿胶味甘,性平,归肺、肝、肾三经... 详细»
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高血压可以吃阿胶糕吗
高血压患者是可以吃阿胶糕的,但在补气养血的同时也会引起血脂的升高,所以食用的时候需要适量。高血压患者要控制好自己的饮食,这样可以让自己的血压稳定下来。同时患者有很多禁食的食物,比如不能吃胆固醇高的食物... 详细»
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高血压吃阿胶糕的害处
如果只是单纯的轻度高血压病,没有合并高脂血症、血液黏稠以及些心脑血管疾病,是可以适当地吃一些阿胶糕。但是如果是中度和重度高血压病,而且血压没有控制良好,特别是一些合并有心脑血管疾病的患者,是不建议食用... 详细»
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有高血压能吃阿胶吗?
现在人们的生活条件好了,但是患有的疾病却是越来越多了,有很多疾病危害着人们的健康,高血压是比较常见的疾病,导致的因素有很多,有遗传因素,也有精神和环境的因素,长期精神紧张,过于激动就很容易出现高血压,... 详细»