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李胜龙 主任医师 教授 南方医科大学南方医院 肛肠外科
肛门漏气常常让患者陷入尴尬与困扰，大家都十分关心其是否能够自愈。
肛门漏气通常在饮食不当调整后、腹部着凉缓解后等可自愈，但在肛肠器质性病变存在时、肛门括约肌受损后等难以自愈。
1、非疾病情况可自愈😃：
饮食不当调整后：短期内大量食用豆类、洋葱、碳酸饮料等产气食物，胃肠道气体产量骤增，过多气体从肛门排出形成漏气现象。此时，只要立刻调整饮食结构，摒弃产气食物，增加米粥、水煮蔬菜、馒头这类易消化且清淡的食物摄入，让肠胃回归正常消化节奏，一般经过几天到一周左右，气体产出趋于稳定，肛门漏气症状多会自行缓解、消失。
腹部着凉缓解后：腹部着凉会打乱胃肠蠕动规律，致使气体与胃肠液流动异常，引发肛门排气失常。当出现这种情况，患者及时增添衣物保暖，用热水袋敷腹部，并饮用温热姜糖水缓解胃肠痉挛。通常在半天到一天内，胃肠蠕动恢复常态，肛门漏气便可不治自愈。
2、疾病引起的情况难自愈😖：
肛肠器质性病变存在时：肛瘘患者因瘘管形成，成为肠内气体、分泌物外渗的通道；内痔脱出、直肠脱垂会使肛门闭合不全，气体由此漏出。这类由肛肠结构病变引发的问题，凭借身体自身修复机能难以解决，大多需手术精准修补瘘管、复位脱垂组织，恢复肛肠正常结构与功能，才能消除漏气困扰。
肛门括约肌受损后：外伤、手术等因素致肛门括约肌损伤，收缩能力下降。损伤严重时，自身修复效果差，常要借助专业康复训练，按计划锻炼肌肉力量、协调性，坚持数月改善。个别严重情形，还得二次手术修复，有效改善肛门漏气问题。
若自我调理一段时间后（通常 2 - 3 周）仍无明显好转，务必及时就医，检查是否存在肛门括约肌受损（如外伤、手术后遗症）、肠道病变（肠炎、肠息肉）等其他因素。💪
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