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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
腹痛拉肚子,这是我们在日常生活中经常会遇到的问题。其实,腹痛拉肚子可能是由多种原因引起的,包括非疾病因素和疾病因素。那么,这种现象究竟是怎么一回事呢?
🌞1、天气变化:气温突然下降或天气过热,没有及时增减衣物,可能会诱发消化道功能紊乱,引发腹痛、腹泻。
🌞2、肠道内菌群失衡:有益菌群缺乏,导致肠道吸收和消化功能紊乱,肠蠕动加快,可能会引起肠道内容物异常排出,出现腹痛、腹泻的症状。
🌞3、肠炎:胃肠道出现无菌性炎症或者感染性炎症,导致胃肠道黏膜处在充血状态,容易使胃肠道的吸收和消化能力减弱,出现胃肠道刺激性的胀痛、腹泻症状。
除此之外,也可能是胃溃疡和十二指肠溃疡、肠癌等原因引起的。那么当出现腹痛拉肚子时,我们要注意以下几点:
🌈1、合理饮食:保持饮食清淡,避免油腻、辛辣、生冷的食物,多吃容易消化的食物,如稀饭、面条等。适当补充电解质,如喝淡盐水、糖盐水等,以防止脱水。
🌈2、充足休息:保证充足的休息,有助于身体恢复,在拉肚子期间,避免过度劳累,尽量减少外出活动,保持良好的作息。
🌈3、观察病情变化:腹痛拉肚子症状持续加重,或伴有高热、呕吐、血便等严重症状,应及时就医,以免延误病情。
总之腹痛拉肚子虽然常见,但病因却多种多样。一旦出现症状,应及时就医。希望这篇文章能帮助大家更好地了解腹痛拉肚子的原因,如果对你有帮助,欢迎点赞收藏,同时祝愿大家身体健康!
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