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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
糖尿病患者可以喝普洱茶。如果患有糖尿病，患者必须在医生的指导下选择合适的降糖药物，定期检查血糖。根据研究，喝茶能有效降低血压。因为茶含有抗动脉硬化成分，可以帮助高血糖患者恢复健康。泡茶时，应该避免泡茶太浓，否则会损害患者的消化道。在喝茶的同时，还应该从饮食方面控制辅助治疗。如果病人有高血糖和严重症状，应该立即就医。
一、糖尿病可以喝普洱茶吗
糖尿病人可以喝普洱茶，喝普洱茶会给糖尿病人带来很多好处。普洱茶中的成分可以帮助糖尿病患者降低血糖，其中的生物酶可以帮助糖尿病的治疗和康复。因此，喝普洱茶对糖尿病人有好处，普洱茶还可以预防糖尿病并发症的发生。长期饮用普洱茶不会影响健康人的血糖水平。
二、糖尿病患者喝茶的注意事项
1、糖尿病人晚上喝茶时应该少放茶，不要把茶泡得太浓。
2、糖尿病患者喝绿茶，绿茶用冷开水冲泡1小时后才能饮用。如果用开水冲泡，茶叶中的多糖会被严重破坏，疗效会大大降低。
3、糖尿病患者应该少量喝茶，而不是大量喝茶。浓茶更令人兴奋，它能使心跳加快，诱发心脏病。茶中的单宁有收敛作用。如果茶汁太浓，会导致便秘，这是糖尿病患者的禁忌。
4、喝茶不要喝太多。大量喝茶会增加身体的水分，增加心脏和肾脏的负担，导致过度兴奋，并导致血糖和尿糖增加。
5、饮茶不宜太晚。如果太晚喝茶，会影响晚上的睡眠，导致晚上失眠，这也不利于控制血糖。
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