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李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
肺结核，威胁着人类的健康。随着耐药肺结核问题的日益严重，预防肺结核显得尤为重要。那么，肺结核预防措施有哪些？📢
1、体育锻炼和合理营养🏃♂️🥦
体育锻炼可以帮助增强身体免疫力，提高身体素质，抵御疾病。合理营养和平衡膳食也是预防疾病的重要因素。蛋白质、维生素、微量元素等营养物质对身体的正常运作至关重要。通过合理的饮食搭配，可以保证这些营养物质的摄入，提高身体的免疫力。
2、消灭传染源🔬🛡️
消灭传染源是预防结核病的关键。早期发现涂阳患者，即那些痰涂片上能找到抗酸杆菌的患者，并进行早期化疗是至关重要的。通过有效的化疗，可以在几天内减少结核菌的数量和咳嗽次数，一般化疗数月后可以使痰菌转阴，从而切断传染源。
3、切断传播途径😷🚪
为了切断结核病的传播途径，需要采取措施来防止人传人的途径。这包括对患者进行隔离治疗、保持室内通风、避免拥挤的场所等措施。在与肺结核患者接触时，建议严格戴口罩并注意手卫生，减少空气飞沫传播的风险。
除此之外，还可以通过接种卡介疫苗等。而且在生活中也需要注意以下几点：📚
1、💖避免饮酒抽烟，因为烟酒中含有有害物质，容易使肺结核的症状加重。
2、💖需要每间隔3~6个月到医院复查一次，可以及时了解病情发展情况。
肺结核虽然可怕，但只要我们采取正确的预防措施，就能有效地降低感染风险。💪
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