发热的三个阶段，简单说就是人体发热过程呈现出的不同特征时段。当身体被病菌“攻击”🦠，体温调节机制随之改变，就有了阶段性表现。那么，发热的三个阶段是什么呢？
发热的三个阶段一般分为体温上升期、发热持续期、退热期。
体温上升期：这是人体刚开始发热的阶段，体温调节中枢受到内源性致热源的影响，导致体温调定点上移。在这个阶段，患者可能会出现畏寒、无汗、皮肤苍白、寒战、手脚冰凉等症状。🤒
发热持续期：体温会保持在较高的水平，并且产热和散热会维持在一个平衡状态。患者可能会出现皮肤潮红、灼热，呼吸和脉搏都会逐渐增快，寒战会减少，皮肤血管也不会继续收缩。🔥
退热期：由于病情得到控制或服用了退烧药物，体温调节中枢的调定点会重新降低，身体会以出汗的方式增加散热。患者可能会出现大量出汗的现象，并且皮肤温度正在逐步降低。💧
在发热各阶段有注意事项。体温上升期，要注意保暖，多喝温水，别用冷毛巾敷，以免加重寒战。🧣发热持续期，衣物别穿太厚，利于散热，可适当温水擦身辅助降温。💦退热期，及时擦干汗水，更换干爽衣物，防着凉，且要持续监测体温，观察是否反复。👀
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