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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
恶心想吐头晕是一种比较普遍的症状，引起的原因多种多样，那么，当出现这种情况时，究竟是什么原因引起的呢？下面这篇文章便带大家一起来了解一下吧。
🌈1、精神压力过大：若患者在平时长期精神压力过大😔，可能会导致身体出现应激反应，使身体内分泌失调，从而引发恶心、头晕等症状，并且还可能会伴随着失眠、情绪波动过大等症状。
🌈2、药物副作用：如果患者在平时长时间使用药物，比如化疗药物、抗生素等，可能会引起恶心、呕吐、头晕等副作用。
🌈3、胃炎：通常是指发生在胃黏膜的炎症，可能与饮食不当、幽门螺杆菌感染、长期饮酒等因素有关，常常会出现恶心、胃痛、反酸等症状，也可能会伴随着头晕的症状。
当出现恶心想吐头晕的症状时，需要注意以下几点，以免导致病情加重。
🙏1、适量饮水：应注意每天保持2000毫升的饮水量💧，能够帮助补充人体内所需要的水分，预防出现脱水的情况。
🙏2、保持规律作息：确保每晚保持充足的睡眠时间💤，保持规律的作息时间，有助于身体恢复和缓解症状。
🙏3、控制噪音和光线：过于刺眼的灯光或强烈的噪音，可能会加重头晕、恶心的症状。可以通过调节灯光和窗帘、佩戴耳塞等方式来控制噪音和光线。
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