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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
🌞肚子绞痛拉稀是一种常见的消化系统问题，可能是由多种原因引起的，请跟随我的脚步一起来了解一下吧。
🌻1、不洁饮食：如果不小心进食了不洁饮食，食物中的细菌或病毒，及其产生的代谢产物进入腹中，可能会导致出现肚子绞痛、腹泻等症状。
🌻2、肠易激综合征：常见于情绪过于激动、做过一些剧烈运动等情况，支配胃肠道的神经出现紊乱，诱发上厕所肚子绞痛的情况，可伴随出现腹泻。
🌻3、急性胃肠炎：主要是由于进食细菌和病毒感染的食物，病原菌对胃肠道造成刺激导致，可诱发胃肠道过度蠕动，进而产生腹绞痛，腹泻，可能会伴发呕吐、发热等症状。
❌此外，还可能与慢性胃炎、溃疡性结肠炎有关，需积极配合医生治疗。当然了，在日常生活中还要做好日常护理，以下是几点注意事项👉。
1、饮食调节：暂时避免吃油腻、辛辣、刺激性食物以及高纤维食物。可以选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、煮熟的蔬菜等。
2、补充水分：适当增加饮水量，保持身体的水平衡，避免脱水。
3、注意卫生：勤洗手、避免食用未煮熟的食物、避免饮用不洁水源等。保持室内环境的清洁，避免交叉感染的发生。
总而言之，当身体出现不适症状时，需及时就医。好了，今天的文章就分享到这吧，如果你对此还有疑问，可以在我的评论区留言哦。
如果出现不明原因的肚子绞痛并且拉稀，建议进行相关检查，详情见右图
1、血常规：通过血常规可以明确患者是否存在感染。
2、大便培养：对粪便进行细菌培养，检查粪便中的致病菌，以协助诊断和选择敏感的治疗药物等。
3、肠镜：如果怀疑存在胃肠炎、结肠病变，需要进行肠镜检查。
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