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郑朝阳 主任医师 副教授 广东省中医院大学城医院 心血管一科
窦性心律是指起源于窦房结的心律，是正常的心脏节律，频率通常为每分钟60-100次。那么，窦性心律是不是病呢？🤔
窦性心律其实并不是病，而是心脏正常跳动的表现！💖心脏有一个叫做窦房结的特殊部位，负责发出电信号，让心脏有规律地跳动。💪 当这个电信号从窦房结出发，依次经过心房、房室交界区、心室，引起整个心脏的跳动时，称为窦性心律。📡💖
窦性心律是健康成年人心脏的正常节律，频率一般在每分钟60～100次之间。🕰️ 在这个范围内，心脏能够高效地泵血，满足身体的各种需求。如果窦性心律的频率过快或过慢，或者节律变得不规律，可能是心脏异常的原因！🚨 这时，需要及时就医，检查心脏是否出现了问题。
💖💪定期体检和保持良好的生活习惯，有利于守护心脏健康。🏥🍎💤😄，窦性心律的常见原因有以下几种：🤓
1. 生理因素：🌞 在正常的生理状态下，人体的心脏会以窦性心律跳动。比如，在安静状态下，身体的代谢需求相对稳定，窦房结会按照自身的节律发出电信号，维持心脏的正常跳动。💖
2. 神经调节：🧠 神经系统的调节也会影响窦性心律。比如，当人体处于紧张、焦虑等情绪状态时，交感神经会兴奋，导致心率加快，但仍然保持窦性心律。😄💪
3. 药物影响：💊 某些药物也可能影响心脏的节律，导致窦性心律发生变化。但通常，这些药物都是在医生指导下使用的，会尽量避免对心脏产生不良影响。👨⚕️💉
窦性心律是心脏的正常节律，不用过度担心，但是日常生活中需要保持健康的生活方式。😄💖
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