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石永英 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 老年病科
在日常生活中，低血糖晕倒是一种不容忽视的紧急情况，可能由多种原因引发。🏃♂️💉当出现低血糖症状，需要迅速采取正确的急救措施，那么低血糖晕倒应该怎么办呢？💪
1.补充葡萄糖：对于低血糖晕倒的患者，首要任务是迅速补充葡萄糖。🍬如果患者意识清醒，可以给予含糖食物，如糖果、果汁或葡萄糖片等，快速提升血糖水平。如果患者意识不清，应立即拨打急救电话，并在医护人员的指导下，通过静脉注射50%的葡萄糖溶液进行急救。💉🏥
2.保持呼吸道通畅：在等待急救人员到来的过程中，应确保患者呼吸道畅通，避免呕吐物堵塞气道。可以将患者侧卧，解开衣领、腰带等束缚。😌🛌
3.持续监测血糖：在急救过程中及之后，需要持续监测患者的血糖水平，确保血糖稳定。一般建议每隔15-30分钟测量一次血糖，直至血糖恢复正常范围。🔬💡
平时要做好以下注意事项，有助于维持血糖稳定：📝
1.合理饮食：保持规律的饮食习惯，避免长时间空腹或暴饮暴食。🍴选择复杂碳水化合物和全谷类食物，增加蔬菜、水果和蛋白质的摄入，有助于血糖的稳定。🥦🍎🥚
2.定期进食：对于糖尿病患者或低血糖易感人群，应定期进食，特别是在运动前或长时间活动时，应提前摄入适量的食物或碳水化合物。🍔🏃♀️
低血糖晕倒比较危险，需要及时就医，明确引起的原因，然后针对病因进行治疗，能够避免发生晕倒。💪
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