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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
胆汁是由肝细胞分泌的一种重要消化液，在非消化期，胆汁会被贮存到胆囊中，等待消化期的到来。在消化期，胆汁会从肝脏和胆囊中大量排出，进入十二指肠，帮助分解脂肪和吸收脂溶性维生素。然而，有时会出现胆汁分泌不足的情况，这可能会对我们的健康产生一系列影响。
❗️1、肝炎：如慢性肝炎，会导致肝细胞合成、分泌胆汁的能力下降。
❗️2、胆囊炎：由于胆囊在人体中起到储存和浓缩胆汁的作用，当胆囊受到炎症影响时，其功能会受到影响，导致胆汁的分泌量减少。
❗️3、胆管狭窄：胆管狭窄会造成胆汁从肝脏到肠道的通路受阻，使胆汁排出困难，进而导致胆汁在肝脏内滞留，影响新胆汁的生成和分泌。
此外，也不排除是胆囊息肉和胆结石导致的！如果出现胆汁分泌不足的现象，一定要在日常生活当中做好护理措施，避免不适症状加重影响自身健康哦！
🌈1、规律作息：保持良好的作息时间，避免熬夜、过度劳累，有助于恢复肝胆的正常生理功能。
🌈2、适当运动：适当进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于改善肝胆功能，促进胆汁分泌。
除了积极护理以外，积极治疗也是疾病恢复的关键哦！若是这篇文章对你有帮助，就赶紧点赞并收藏起来吧~
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