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李国林 副主任医师 中山大学附属第六医院 肝胆胰脾外科
胆管结石，这一胆道系统的常见病症，常常给患者带来不少困扰。一般是由胆汁淤积和胆道感染等原因，在胆管内形成的结石。那么胆管结石的症状有哪些呢？💡
1.腹痛💥：当胆管内出现结石，会阻塞胆道，导致胆汁流动受阻，胆道压力增高，从而引发疼痛，多位于剑突下或右上腹，呈阵发性或持续性绞痛，疼痛还可能向右肩、背部放射。
2.寒颤高热🔥：胆管结石可能导致胆道感染，这是引发寒颤高热的主要原因。结石的存在会阻碍胆汁的顺畅流动，使得胆汁在胆道内滞留，为细菌提供了滋生的环境。一旦细菌繁殖并引发感染，就会导致患者出现寒颤、高热等全身感染症状。
3.黄疸💡：胆管结石可能直接堵塞胆管的通道，阻碍胆汁从肝脏流向肠道。胆汁中含有胆红素，当胆管被堵塞时，胆红素无法正常排出，会回流到血液中，导致血液中胆红素水平升高，进而引发黄疸。一般表现为巩膜、皮肤黏膜变黄，尿液呈浓茶色，粪便色泽变淡或呈现陶土色。黄疸还可能伴有皮肤瘙痒，让人倍感不适。
平时要做好以下注意事项，有助于促进恢复：📝
1.饮食调整🥦：避免摄入高脂、高胆固醇、高胆盐的食物，如油炸食品、奶油、黄油、肥肉等。选择低脂肪、高纤维的食物，如全谷物、蔬菜、水果等，保持健康饮食。
2.规律生活💤：定时定量进食，避免暴饮暴食或长时间的空腹，以减少胆汁分泌的波动。多喝水，有助于排出体内的废物和结石。避免过度劳累和剧烈运动，以免结石移位或引起疼痛。
胆管结石虽然常见，但只要了解其症状，并遵循良好的饮食习惯和生活习惯，定期进行检查和治疗，就能有效预防和减少其带来的困扰。🌈
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