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胡云峰 副主任医师 暨南大学附属第一医院 皮肤性病科
💦痤疮，与饮食息息相关。那么，痤疮患者能否喝牛奶呢🥛？从专业角度来看，痤疮患者一般可以喝牛奶，但需适量。🌟
牛奶富含蛋白质、钙、维生素D等多种营养成分，适量饮用牛奶可以补充这些必需的营养素，对身体健康有益。🚫但是，牛奶中含有胰岛素样生长因子-1 ，这种激素可能促进皮脂腺分泌，从而加重痤疮。因此，痤疮患者应适量饮用牛奶🐄，避免过量，尤其是脱脂牛奶，可能比全脂牛奶的影响更明显。但这并不意味着完全不能喝，适量饮用，比如每天不超过500毫升，通常不会对痤疮病情造成显著恶化。
在痤疮治疗期间，合理饮食是非常重要的一环。🌿 除了牛奶，🧼还应注意其他可能影响痤疮的食物。🧘♀️希望每位患者都能在享受美食的同时，也能拥有健康的皮肤。记得点赞和分享，让更多人了解痤疮患者的饮食之道！💪
🏥希望这篇文章能帮助到大家，若您觉得有用，不妨点赞分享哦，油炸食品、快餐等愿您的肌肤早日恢复光洁靓丽！
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