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于丽娜 副主任医师 广州医科大学附属口腔医院 口腔预防科
👀 唇周黑这个看似不起眼的小问题，实则可能隐藏着大大的学问。可能由多种原因引起，了解这些原因，能更有针对性地进行治疗，恢复唇周的明亮与光彩！
1、太阳暴晒 ☀️：长时间在太阳下暴晒，尤其是未做好防晒措施时，紫外线可以刺激黑色素生成，导致唇周皮肤变黑。外出时涂抹防晒霜，并佩戴遮阳帽、太阳镜等防晒用品，以减少紫外线对唇周皮肤的伤害。避免在中午时分长时间暴露在太阳下。
2、饮食不当 🍔🍵：长期摄入富含黑色素的食物，如黑芝麻、酱油等，也可能加重唇周的色素沉着。保持充足的睡眠时间，避免熬夜；均衡饮食，多吃富含维生素C、E和抗氧化物质的食物，如水果、蔬菜、坚果等；适当进行体育锻炼，以调节内分泌，减少黑色素的形成。
3、过敏 🚫💔：某些护肤品或化妆品的成分可能引起过敏反应，导致唇周皮肤变黑。停用可疑的护肤品或化妆品，并在医生的指导下使用抗过敏药物治疗，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，起到抗过敏的作用。
针对唇周发黑的问题，需要从多个方面入手，也要注意保持良好的心态和情绪稳定，避免过度焦虑和压力对身体健康的影响。如果唇周发黑的情况持续严重或出现其他症状，建议及时就医😉。
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