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郑朝阳 主任医师 副教授 广东省中医院大学城医院 心血管一科
血压，简单来说，就是血液在血管内流动时对血管壁产生的侧压力💪。是推动血液在血管内流动的动力，也是衡量心血管系统功能的重要指标📊。那么👨🦳成年男性正常血压是多少？
对于成年男性来说，正常的血压范围应该是收缩压在90~140mmHg之间，舒张压在60~90mmHg之间📈。这个科学界定的范围是基于广泛人群的健康统计数据精心计算得出的，它代表了健康成年男性在静息状态下的血压平均水平。血压作为人体健康的重要指标之一，如果一个人的血压长期高于或低于这个正常范围，就可能被视为血压异常🚨，并可能引发一系列健康问题，如头晕、目眩、心悸等，严重时甚至会影响到个人的日常生活和工作能力。因此，定期监测血压、保持健康的生活方式，对于维护血压正常、保障身体健康至关重要。
🤔造成血压异常的原因有很多，下面是详细分析：
1.生活方式因素🍔🚬不良的生活方式，如高盐饮食、缺乏运动、吸烟饮酒等，都是导致血压异常的重要因素。这些习惯会增加心脏的负担，使血管壁变得僵硬，从而影响血压的正常调节😣。
2.疾病与遗传因素🧬🏥除了生活方式因素外，一些疾病和遗传因素也可能导致血压异常。例如，肾脏疾病、内分泌系统疾病等都可能引发高血压；而低血压则可能与降压药服用过多、失血或脱水等因素有关😷。此外，遗传因素也在一定程度上影响着血压的正常水平🧬。
血压是人体健康的重要指标之一，需要时刻关注并保持良好的生活习惯来维护其正常水平💖。
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