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郅敏 主任医师 副教授 中山大学附属第六医院 消化内科
肠道紊乱医学上称为功能性胃肠病，是指由于脑肠轴互动异常、精神心理因素等多种原因导致的胃肠道运动不协调、感觉过度敏感、对某些食物不耐受或消化道分泌异常，从而引起的一系列消化道症状。针对功能性胃肠病，以下是一些常用的治疗药物👇。
✔️1、益生菌：如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等，可以调节肠道菌群，维持肠道功能。
✔️2、促动力药：如伊托必利片、多潘立酮片等，可以促进肠道蠕动，加快肠道内粪便及食物残渣排泄，适用于有嗳气、早饱、腹胀等症状的患者。
✔️3、止泻药：如洛哌丁胺片、蒙脱石散等，能够减少粪便的排出次数，适用于肠道紊乱伴有严重腹泻症状的患者。
在日常生活中，还需要做好日常护理，以下是几点注意事项👇。
🔷1、饮食调整：保持饮食均衡，避免过于油腻、辛辣、生冷的食物。多吃新鲜蔬菜和水果，多吃粗粮，多喝水，有助于维护肠道健康。
🔷2、情绪调节：学会调整心态，保持心情愉悦。可以尝试进行深呼吸、瑜伽、冥想等放松身心的方法，帮助缓解压力和焦虑。
🔷3、规律作息：保持良好的作息习惯，早睡早起，保证充足的睡眠。避免熬夜、过度劳累，以免影响胃肠功能。
⚠️希望通过这篇文章的分享，能够帮助大家更多地了解其相关知识。好了，今天的文章就分享到这吧，如果你对此还有疑问，可以在我的评论区留言哦。
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