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王海彬 主任医师 教授 广州中医药大学第一附属医院 骨科
🤔脖子疼与头疼常常相伴而来，这背后的原因错综复杂，涉及身体多个系统与部位的异常。😵
🔍准确剖析这些缘由，对于有效缓解痛苦、恢复健康状态意义重大，下面就来详细探讨一下其常见成因。👇
💪脖子疼头疼常见的三个原因有肌肉紧张、颈椎病、上呼吸道感染等。
1、肌肉紧张：当颈部肌肉长时间处于收缩状态，比如长时间保持不良姿势，肌肉会疲劳、痉挛，引发脖子疼痛，疼痛还会牵连头部，造成头疼。🤯
2、颈椎病：💼长期低头看手机、伏案工作，颈椎生理曲度会变直甚至反弓，椎间盘突出压迫周围神经和血管，导致脖子疼且放射性引起头疼，😣同时还可能伴有上肢麻木等症状。🤲
3、上呼吸道感染：🤧如果感染腺病毒、鼻病毒等病原体出现上呼吸道感炎症因子刺激颈部与颅内组织，或发热使脑血管扩张，🔥也可能造成以上情况。
🔍另外，颅内病变和心血管疾病等也可能引发此类症状。日常要注意保持正确姿势，🧘♀️定时活动颈部，避免颈部受凉。
🚨如果脖子疼头疼频繁发作、症状严重或伴有头晕、呕吐等，🤮务必及时就医，🏥可进行颈椎X光、头颅CT等检查。🔬如果这篇文章对您有用，欢迎点赞分享！🙌
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