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于丽娜 副主任医师 广州医科大学附属口腔医院 口腔预防科
🔍舌苔，作为口腔内的一层保护膜，变化往往能反映出我们的健康状况。今天，来聊聊一种特殊的舌苔现象——剥苔舌，并揭秘背后的原因。
1、口腔卫生不佳：如果平时不注意口腔卫生，有可能会导致细菌在口腔里面滋生，🦠这些细菌不仅会破坏口腔环境，还会对舌苔造成损害，导致舌苔部分或全部剥落，形成剥苔舌。
2、胃火旺盛：🔥经常吃辣椒、生姜、芥末等热性食物，或者情绪波动大，焦虑、抑郁等负面情绪频发，都可能导致胃火旺盛。当胃部的热邪上升时，舌苔会变得过厚，部分舌苔会发生剥落。🍎
3、胃气虚弱：会导致脾胃的运化功能减弱，舌苔就会一块一块地脱落，还会感到腹部隐痛、食欲不振等症状。
4、气血不足：气血不足会导致舌部无法得到气血的濡养，舌苔就会出现不规则的脱落。😔可能还会伴有皮肤黏膜苍白、气短乏力等症状。
想要知道自己是否有剥苔舌，可以直接对舌头进行检查，仔细观察舌苔的变化就可以了。👅如果舌苔全部或部分剥落，形成光滑无苔或斑驳残存的界限明显的舌苔，有可能是剥苔舌。🏥
剥苔舌虽然看似只是一个小小的舌苔变化，但背后却隐藏着大大的健康秘密。🔍所以，要时刻关注自己的舌苔变化，及时发现并解决问题哦！💪
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