🤔鼻炎是一常见的鼻腔黏膜炎症，困扰着许多人。在治疗和缓解鼻炎的过程中，饮食也起到了不可忽视的作用。那么，鼻炎患者是否可以吃芒果呢？答案是：可以适量吃。😉
芒果是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素A、维生素C以及B族维生素，这些维生素对于增强免疫力、促进炎症恢复都有很大的帮助。此外，芒果还含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所必需。对于慢性单纯性鼻炎或肥厚性鼻炎患者来说，适量食用芒果，有助于促进炎症的恢复。🥭
虽然芒果营养丰富，但是芒果中含有较多的糖分，如果一次性吃太多，可能会增加胃肠道负担，导致机体出现不适症状。因此鼻炎患者应适量食用芒果，避免过量。🍽️
鼻炎的常见症状🤧💨
1.鼻塞👃💨：鼻塞是鼻炎最常见的症状之一。由于鼻腔黏膜受到炎症的刺激，导致黏膜充血、肿胀，使得鼻腔通道变得狭窄，从而引起鼻塞。
2.流鼻涕💦👃：鼻炎患者常常会有流鼻涕的症状。这是因为鼻腔黏膜受到炎症刺激后，腺体分泌增加，产生大量的鼻涕。
3.打喷嚏🤧💥：打喷嚏也是鼻炎的常见症状之一。当鼻腔黏膜受到过敏原、病原体等刺激时，会引起神经反射，导致打喷嚏。
鼻炎患者需要注意合理饮食，并且要采取科学合理的方式进行治疗，有助于身体健康！💪
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