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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁症是一种常见的心理健康问题，常见于成年人和老年人。以下是一些常见的抑郁症症状：
1.情绪低落：长时间的沮丧、苦闷、悲伤和绝望。
2.失去兴趣：尤其是失去对平时喜欢的活动和事物的兴趣。
3.睡眠问题：失眠或者过度睡眠。
4.疲劳和体力不支：即使是平时轻松的日常生活也让你感到疲惫不堪。
5.自责和自卑：长时间的自责，觉得自己没有价值。
6.注意力不集中：难以集中注意力或者做出决策。
7.消化问题：比如胃痛、便秘或者腹泻等。
8.变化的食欲：食欲减退或者暴饮暴食。
以上是一些常见的抑郁症症状，但请注意，并非所有这些症状都一定表明患有抑郁症。抑郁症是一种可治疗的疾病，而且早期治疗可以显著提高康复率。如果自己或他人出现上述症状，不妨考虑进行心理咨询或者寻求心理健康专家的帮助，以获得专业的治疗和支持。
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