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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁症是一种常见的心理疾病，患者常常感到沮丧、失落和无助，同时还会出现注意力不集中和记忆力减退的情况，这往往导致患者经常遗忘事情。抑郁症患者的大脑功能与注意力功能可能会受损，从而导致患者在日常生活中更容易忘记事情。
抑郁症患者可能会出现记忆力减退的情况，这可能是因为抑郁症影响了大脑的正常功能，导致记忆力下降。此外，抑郁症也会影响患者的注意力和思维过程，使他们在处理信息和记忆事物时更容易出现困难。
除了生理原因外，抑郁症患者的情绪状态也会影响记忆。长期的抑郁情绪可能会影响患者对事情的认知和处理，导致患者更容易忘记事情。
在面对这种情况时，抑郁症患者需要得到及时的心理治疗和咨询，以帮助改善抑郁症的情况，并提高注意力和记忆力。定期的心理治疗可以帮助患者减轻抑郁情绪，提高心理健康水平，从而有效地改善记忆力减退的问题。
此外，抑郁症患者也可以通过一些方法来提高自己的注意力和记忆力，比如进行一些智力训练游戏，进行体育锻炼，保持良好的睡眠和饮食习惯等。这些方法可以帮助患者提高大脑的功能，缓解抑郁症对记忆力的影响。
总之，抑郁症患者常常遗忘事情可能是因为抑郁症影响了大脑的正常功能和患者的情绪状态，对此患者应该积极寻求心理治疗和咨询，并通过一些方法提高自己的注意力和记忆力，以改善这一情况。
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