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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁症是一种严重的情绪障碍，常常伴随着沮丧、消极、焦虑和压抑的情绪。对于很多人而言，工作中的压力和担忧可能导致类似的情绪反应，但并不能简单地将这些情绪归为抑郁症。
担心会被解雇和感到压抑是正常的情绪反应，特别是在现代社会中工作压力大，竞争激烈的背景下。担心失业可能会引起焦虑和压力，但并不一定意味着患有抑郁症。另外，人们也可能会因为个人生活中或工作中的压力而感到不开心和烦躁，但这并不意味着他们就患有抑郁症。
抑郁症通常是指情绪长时间持续低落，同时伴随着其他症状，如失眠、食欲改变、注意力难以集中等。如果这些情况严重影响了个人的生活和工作，才需要考虑是否患有抑郁症，并寻求专业帮助。且抑郁症的诊断需要综合考虑患者的情绪、行为和生理方面的症状，而不能仅仅根据一种情绪来下判断。
总的来说，抑郁症是一种严重的情绪障碍，不能轻易简单地将压抑的情绪归为抑郁症。如果对自己的情绪感到困扰，应及时寻求专业帮助，找到适合自己的应对方式，促进身心健康。
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