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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
恐惧是一种强烈的情绪反应，可以引起身体的一系列生理变化，包括心跳加速、呼吸急促、血压升高等。在某些情况下，恐惧还可能导致腹部肌肉疼痛。
1.肌肉紧张：恐惧时，身体会进入一种应激状态，肌肉会不由自主地紧张。这种肌肉紧张可以导致腹部肌肉疼痛。
2.呼吸急促：恐惧时，呼吸会变得急促，这可能导致腹部肌肉过度收缩，从而引起疼痛。
3.神经反应：恐惧可以刺激神经系统，导致神经递质的释放，从而引起疼痛。这种疼痛通常是一种刺痛或酸痛感，可能会在腹部、背部或其他部位出现。
4.心理因素：恐惧时，心理压力可能会导致身体出现不适症状，包括腹部肌肉疼痛。这种疼痛通常与情绪有关，而不是与身体的生理问题有关。
总之，恐惧时腹部肌肉痛的原因可能是多方面的。如果疼痛持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医，以排除其他潜在的健康问题。同时，保持良好的心态和情绪状态，也有助于预防和缓解腹部肌肉疼痛。
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