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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
对于抑郁症患者来说，及时的治疗是非常重要的，因为抑郁症不仅会影响患者的生活质量，还可能导致严重的后果，如自杀。
然而，对于一些轻度抑郁症患者来说，不进行治疗也可能会自行缓解。这是因为抑郁症的症状可能会随着时间的推移而减轻，或者患者可能会通过自我调节和应对技巧来缓解症状。例如，患者可能会通过运动、冥想、与朋友和家人交流等方式来缓解压力和焦虑，从而减轻抑郁症的症状。
但是，对于大多数抑郁症患者来说，不进行治疗是不可取的。抑郁症是一种严重的疾病，如果不及时治疗，可能会导致症状加重，甚至出现自杀等严重后果。此外，抑郁症的治疗方法包括药物治疗、心理治疗和物理治疗等，这些治疗方法可以帮助患者缓解症状，提高生活质量，预防复发。
药物治疗是抑郁症治疗的常用方法之一，通过使用抗抑郁药物来调节患者的神经递质水平，从而缓解症状。心理治疗则包括认知行为疗法、人际心理治疗、心理动力治疗等，通过帮助患者改变不良的思维和行为模式，从而缓解症状。物理治疗则包括重复经颅磁刺激等，通过刺激大脑神经来缓解症状。
总之，抑郁症不治能不能好，取决于患者的病情和个体差异。对于轻度抑郁症患者来说，不进行治疗也可能会自行缓解，但对于大多数抑郁症患者来说，及时的治疗是非常重要的。如果自己或身边的人有抑郁症的症状，建议及时寻求专业的帮助和治疗。
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