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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁症是一种常见的心理健康问题，它会对患者的情绪、思维、行为和身体健康产生负面影响。以下是一些常见的抑郁症症状：
1.持续的悲伤和情绪低落：患者可能会感到长期的悲伤、沮丧、空虚或绝望，对日常活动失去兴趣。
2.失去兴趣和乐趣：对以前喜欢的事物不再感兴趣，包括爱好、社交活动或性生活。
3.疲劳和无力感：即使在休息后，患者仍感到极度疲劳，缺乏精力和动力。
4.睡眠问题：可能出现入睡困难、早醒或睡眠过多的情况。
5.食欲改变：食欲可能增加或减少，导致体重变化。
6.自我评价过低：患者对自己的能力、价值和外貌产生负面评价，常常自责和自罪。
7.注意力和集中力下降：难以集中注意力、决策困难或记忆力减退。
8.焦虑和不安：可能伴有焦虑症状，如紧张、不安、恐惧等。
9.身体不适：如头痛、背痛、胃痛等身体上的不适，但医学检查并无明显异常。
10.自杀念头：严重的抑郁症患者可能会出现自杀念头或行为。
需要注意的是，每个人的症状可能会有所不同，而且症状的严重程度也会因人而异。如果出现了以上症状，并且持续时间较长，影响到了日常生活和工作，建议及时寻求专业的心理健康帮助。
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