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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁症是一种常见的心理疾病，主要表现为持续的悲伤、绝望、失去兴趣和快乐感，以及一系列身体和心理上的不适。
抑郁症的严重程度可以因人而异，轻度抑郁症可能只是偶尔感到情绪低落，对日常生活影响不大；中度抑郁症可能会出现持续的情绪低落、失眠、食欲不振等症状，对日常生活和工作产生一定的影响；而重度抑郁症则可能会出现严重的自杀倾向，对日常生活和工作产生严重的影响。
抑郁症的治疗方法包括药物治疗和心理治疗。药物治疗可以帮助缓解症状，心理治疗则可以帮助患者了解自己的情绪和思维模式，学会应对压力和情绪的方法。此外，患者还可以通过改变生活方式、增加运动、保持良好的睡眠等方式来缓解症状。
总之，抑郁症是一种常见的心理疾病，需要及时治疗。患者和家属应该积极寻求专业医生的帮助，采取综合治疗的方式来缓解症状，提高生活质量。
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