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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁症是一种常见的精神疾病,其特点是持续的情绪低落、丧失兴趣和快乐感以及自我的负向价值观。这种疾病严重影响患者的生活质量,甚至会导致严重的自杀行为。
抑郁症的症状包括持续的情绪低落、失眠或过度睡眠、食欲改变、注意力不集中、疲劳、自责、自卑感等。患者可能在心理和生理上都感到痛苦,而且这种痛苦感是持续的,严重影响了日常工作和生活。
抑郁症的发病原因是多方面的,包括遗传、环境、社会压力、人际关系等。抑郁症患者大脑中的神经递质异常,特别是多巴胺、血清素等神经递质的分泌异常,导致情绪调节功能受损。
对于抑郁症的治疗,一般包括药物治疗和心理治疗。药物治疗可以通过调节患者大脑中的神经递质水平来减轻症状,如选择性血清素再摄取抑制剂和三环抗抑郁药等。心理治疗则帮助患者理解自己的情绪,学会应对压力和负面情绪,改变消极的思维方式。
此外,患者的家人和社会支持也对治疗抑郁症非常重要。家人和朋友的关心和支持能够帮助患者走出困境,减轻痛苦感。社会支持包括提供心理健康服务、减少歧视和偏见等方面的帮助。