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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
躁郁症双向情感障碍症是一种严重的心理疾病，同时包括躁狂情绪和抑郁情绪。这种疾病会给患者的生活和人际关系带来极大的困扰和不便。躁郁症的患者常常在情绪上经历极端的高涨和低谷，这种情绪的波动会对患者的生活产生严重的影响，而且疾病的发作往往会让患者失去自控能力，还可能出现自杀倾向。
躁郁症是一种慢性精神疾病，病因并不完全清楚，但遗传、生活事件、脑化学物质不平衡等因素都可能会对其发病起到一定作用。这种疾病是可以治疗的，但疗效通常需要一个长期的过程。躁郁症的患者往往需要通过药物治疗和心理治疗相结合的方式来控制病情。药物治疗可以帮助患者稳定情绪，而心理治疗则可以帮助患者理解自己的情绪，找到应对的方法。
对于患有躁郁症的人来说，家人和朋友的支持和鼓励是至关重要的。他们需要理解患者的病情，不能对患者的情绪波动作出过度的反应，还需要帮助患者建立并遵守规律的生活作息，尽量减轻病情的发作。
此外，躁郁症的患者也需要学会自我管理，比如在情绪低落的时候积极寻求帮助，避免孤独和自我封闭，同时也要培养一些健康的生活习惯，比如定期锻炼、良好的饮食习惯和良好的睡眠。这些生活习惯都可以帮助患者稳定情绪，减轻病情的发作。
总的来说，躁郁症的治疗需要一个长期的过程，并且需要多方面的综合治疗。患者和家人朋友也需要一起努力，才能帮助患者度过难关，回到正常的生活轨道上来。
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