-
-
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁症常常被人们忽视或者误解。有些人可能会感到焦虑、疲乏和情绪低落，但并不确定自己是否患有抑郁症。想要测试自己是否有抑郁症，可以通过以下方式进行初步了解。
首先，可以自己观察自己的情绪变化和身体状况。抑郁症患者常常持续感到情绪低落、疲乏无力，失去兴趣和乐趣，睡眠障碍和食欲改变等。如果出现这些情况，建议及时就医进行评估。
其次，可以通过填写一些抑郁症自评量表来初步了解自己情绪状态。这些测试通常包括情绪、无助感、悲伤感、自责感等方面的问题，通过对自己的情绪状况做出评估，从而更好地了解自己是否患有抑郁症。
最后，可以寻求专业心理医师或心理咨询师的帮助。专业的心理医生可以通过精神状态的评估和一对一的交流，更准确地判断自己是否患有抑郁症，并给出相应的治疗建议。
需要注意的是，以上方法只是初步了解自己是否患有抑郁症的方式，仅供参考。如果怀疑自己有抑郁症，建议尽早就医寻求专业帮助，进行相关的评估和治疗。
-
-
西安市中心医院 精神心理科
擅长：擅长各类精神疾病...
-
-
河南省精神病医院 心身医学一科
擅长：擅长各类心身疾病...
-
-
吉林省脑科医院 物质依赖疗区
擅长：擅长精神疾病的诊...
-
-
甘肃省人民医院 睡眠医学中心
擅长：睡眠呼吸障碍性疾...
-
-
西安长安医院 心身科
擅长：从事精神疾病临床...
-
-
成都市第四人民医院 物质依赖科
擅长：擅长老年期精神疾...
-
-
河北医科大学第三医院 呼吸睡眠科
擅长：睡眠呼吸疾病的诊...
-
-
甘肃中医学院附属医院 高血压睡眠科
擅长：擅于中西医结合诊...
-
-
抑郁症心脏病抑郁症
抑郁症和心脏病是两种不同的疾病，但两者之间存在着一定的关联。抑郁症是一种常见的心理健康问题，会影响一个人的情绪、思维和行为，导致长期的消极情绪和失去兴趣。而心脏病是一种生理健康问题，主要是指心脏的功能... 详细»
-
-
抑郁症
抑郁症是一种常见的心理疾病。一、病因抑郁症的病因复杂，可能与遗传、生物化学、环境等多种因素有关。研究表明，脑内神经递质的不平衡可能是抑郁症发生的重要原因之一。此外，生活中的压力、创伤经历、人际关系问题... 详细»
-
-
心慌抑郁症是抑郁症吗
心慌抑郁症并不是抑郁症，它实际上是一种焦虑障碍疾病。抑郁症和焦虑障碍是两种不同的心理疾病。抑郁症是一种情感障碍，其主要特征是情绪低落、兴趣丧失、疲倦、自卑以及精力不足等。而焦虑障碍则主要表现为焦虑、不... 详细»
-
-
抑郁症社交恐惧症心理抑郁症
抑郁症、社交恐惧症和心理抑郁症是三种心理健康问题，每种都有自己的特点和症状。抑郁症是一种以情绪低落、兴趣减少、自我价值感降低、能量消耗和睡眠障碍等症状为主的心理障碍。患者常常感到无助、绝望和沮丧，可能... 详细»
-
-
抑郁症跟微笑抑郁症的差别
抑郁症是一种心理社会疾病，患者常因情绪低落、兴趣丧失、活动能力减退、自我评价下降等症状而受到困扰。而微笑抑郁症则是抑郁症的一种亚型，患者会展现出外表看似正常、快乐的状态，但内心却经历着抑郁症状。两者之... 详细»
公众号
头条号
百家号