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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
睡眠问题是抑郁症患者常见的症状之一，约70%的抑郁症患者会出现入睡困难、睡眠浅、早醒等睡眠障碍。那么，抑郁症患者为什么会出现睡眠问题呢？
抑郁症患者出现睡眠问题的原因主要有以下几点：
1.生物学因素：抑郁症患者的大脑神经递质失衡，特别是血清素、多巴胺和去甲肾上腺素等神经递质的功能异常，会影响睡眠-觉醒周期的调节，导致睡眠问题。
2.心理因素：抑郁症患者常常伴有焦虑、自责、绝望等负面情绪，这些情绪会影响患者的心理状态和睡眠质量。
3.环境因素：生活中的压力、环境变化、作息不规律等因素也会影响抑郁症患者的睡眠。
总之，抑郁症患者的睡眠问题需要综合治疗，包括药物治疗、心理治疗、生活习惯的调整等。如果自己或身边的人出现睡眠问题，建议及时就医，寻求专业的帮助。
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