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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁症是一种严重的心理疾病，其主要特征是持续沮丧、失去兴趣或快乐感，以及对日常活动的信心和兴趣的显著减少。因此，闷闷不乐郁闷经常自残不一定是抑郁。
抑郁症患者通常没有自残的欲望，因为自残是一种逃避现实或者发泄负面情绪的做法，而抑郁症患者更多的是对自己存在的负面情绪感到失望和自责，但并没有逃避的欲望。其次，自残是一种不健康的应对方式，其背后通常有着更深层的心理问题，比如创伤历史、人际关系问题、自尊或自我价值问题等。而抑郁症则是由复杂的生理、心理、社会因素综合作用所致，例如基因、神经递质、人格特征、环境压力等。
综上所述，虽然抑郁症和自残行为都与心理健康有关，但是二者之间存在着明显的区别。
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