-
-
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
精神分裂症是一种严重的心理疾病，患者可能会受到外界刺激而加剧症状，因此避免刺激对于患者的康复和稳定非常重要。以下是一些建议帮助患者避免刺激：
1.建立稳定的生活规律：规律的作息和生活习惯可以帮助患者保持心情稳定，避免外界刺激对症状的加重。保持规律的作息时间、饮食和锻炼习惯对改善症状非常重要。
2.避免过度刺激：避免暴露于过度刺激的环境，如嘈杂的场所、大型人群等。可以选择安静、舒适的环境进行休息和放松。
3.建立良好的人际关系：与家人和朋友保持良好的关系，避免与冲突和紧张关系的人接触。良好的人际关系可以提供支持和理解，有助于患者稳定情绪。
4.寻求专业支持：精神分裂症患者需要接受专业的心理治疗和药物治疗，遵医嘱服药，并定期进行心理咨询和治疗。这有助于控制症状，减少对外界刺激的敏感度。
5.学会应对技巧：患者可以学习一些应对技巧，如深呼吸、放松训练等，以应对压力和焦虑。这些技巧可以帮助患者在面对刺激时保持冷静和放松。
6.避免触发因素：了解自己的症状触发因素，如特定的声音、情绪或场景，可以帮助患者避免这些触发因素，从而减少症状的加重。
总之，精神分裂症患者需要上述等要求，这些方法可以帮助患者稳定情绪，减少症状加重的可能。同时，家人和社会也需要给予患者理解和支持，共同帮助患者度过难关。
-
-
南京脑科医院 精神二科
擅长：擅长对精神分裂症...
-
-
南京脑科医院 精神三科
擅长：擅长对精神科的疑...
-
-
南京脑科医院 精神一科
擅长：精神分裂症、双相...
-
-
绍兴市第七人民医院 精神科
擅长：主攻方向：精神心...
-
-
绍兴市第七人民医院 精神科
擅长：主攻学科精神分裂...
-
-
沈阳市第四人民医院 精神科
擅长：擅长对睡眠障碍、...
-
-
丽水市第二人民医院 精神科
擅长：擅长：早期精神分...
-
-
乌鲁木齐市第四人民医院 精神科
擅长：老年精神科，老年...
-
-
精神分裂症痛经
痛经是一种常见的妇科问题，指的是在月经期间或前后出现的腹部疼痛、不适等症状。痛经的发生机制比较复杂，可能与子宫收缩、子宫内膜脱落、前列腺素水平升高等因素有关。精神分裂症是一种严重的精神疾病，主要表现为... 详细»
-
-
主治精神分裂症
精神分裂症是一种严重的精神疾病，它会对患者的生活和人际关系造成严重的影响。精神分裂症的主要症状包括幻觉、妄想、情感麻木、社交障碍等。治疗精神分裂症需要综合考虑药物治疗和心理治疗两种手段，并且对各种不同... 详细»
-
-
精神分裂症治愈
在临床上有1/3的患者通过系统规范的抗精神病性药物治疗，往往以达到临床痊愈，而剩余的2/3的患者通过系统规范的治疗，可以获得一般的治疗效果，而这2/3当中也有一部分患者经过系统的治疗，仍然症状反复，其... 详细»
公众号
头条号
百家号