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百香果是凉性还是热性

来源:医联媒体

百香果是一种生长在热带地区的水果,也称为西番莲、西番莲果或百香果。百香果的果肉酸甜可口,具有独特的香味,受到了许多人的喜爱。在传统中医理论中,食物被分为热性和凉性,而百香果则被归类为凉性食物。

按照中医的观点,食物的性寒热分为寒性、凉性、平性、温性和热性五种。这种分类并不是指食物的实际温度,而是指其对人体的影响。因此,根据中医的理论,百香果属于凉性食物。对于体内有热气的人,适量食用百香果可以帮助平衡身体,清热解毒,对于一些热性体质的人来说,食用百香果也可以起到清热解毒的作用,有助于改善体内的热气。

总的来说,百香果被归类为凉性食物,对于体内有热气的人适量食用可以起到平衡身体的作用。但是在饮食上,应该根据自己的体质和身体状况来选择食物,保持饮食的均衡和多样化。

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