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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
以下是一些清肺降火的养生茶：
1.菊花茶：菊花具有清热解毒、润肺止咳的功效，可缓解咳嗽、喉咙疼痛等症状。
2.金银花茶：金银花有清热解毒、疏散风热的作用，对于肺热咳嗽、咽喉肿痛有一定的疗效。
3.罗汉果茶：罗汉果可润肺止咳、生津止渴，适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等。
4.胖大海茶：胖大海具有清热润肺、利咽解毒的作用，对肺热声哑、咽喉疼痛等有一定的缓解效果。
5.薄荷茶：薄荷能清热解毒、利咽止痛，对于肺热咳嗽、咽喉肿痛有一定的辅助治疗作用。
6.绿茶：绿茶含有丰富的茶多酚和维生素C，具有抗氧化、清热解毒的功效，有助于清除体内自由基，减轻肺部炎症。
7.百合花茶：百合具有养阴润肺、清心安神的作用，可缓解肺热咳嗽、失眠多梦等症状。
8.麦冬茶：麦冬能养阴生津、润肺清心，对于肺热燥咳、心烦失眠有一定的益处。
需要注意的是，养生茶并不能替代药物治疗疾病。如果有严重的肺部疾病或其他健康问题，应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。
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