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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
乌龟土茯苓汤是一道传统的中药汤品，主要由乌龟和土茯苓等食材熬制而成。以下是关于乌龟土茯苓汤的一些功效：
1.清热解毒：土茯苓具有清热解毒的功效，能够帮助清除体内的热毒，对于一些热毒病症，如痈肿疮毒、咽喉肿痛等有一定的缓解作用。
2.祛湿利水：乌龟土茯苓汤能够祛湿利水，有助于排出体内的湿气，对于湿气重引起的身体不适，如肢体沉重、水肿等有一定的改善效果。
3.滋阴补肾：乌龟具有滋阴补肾的作用，能够滋养肾阴，对于肾阴虚引起的症状，如腰膝酸软、头晕耳鸣等有一定的缓解作用。
4.提高免疫力：乌龟土茯苓汤中的营养成分有助于提高身体的免疫力，增强抵抗力，预防疾病的发生。
5.改善皮肤状况：土茯苓具有一定的美容养颜作用，能够改善皮肤状况，使皮肤更加光滑细腻。
需要注意的是，乌龟土茯苓汤虽然具有一定的功效，但并不能替代药物治疗疾病。在食用时，应根据个人体质和健康状况适量饮用，避免过量食用。同时，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，应在医生的指导下食用。
此外，乌龟是国家二级保护动物，非法捕杀、食用、交易野生动物及其制品等均属违法犯罪行为。因此，在选择乌龟时，应确保其来源合法合规。
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