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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
艾草饼是一种以艾草为主要原料制作而成的传统食品。艾草是一种常见的中药材，具有多种功效，因此艾草饼也被认为具有一定的保健作用。以下是艾草饼的一些常见功效：
1.温经散寒：艾草性温，具有温经散寒的作用。食用艾草饼可以帮助缓解因寒冷引起的不适，如手脚冰凉、宫寒等。
2.祛湿止痒：艾草具有祛湿的功效，对于湿气重引起的身体不适，如湿疹、瘙痒等，有一定的缓解作用。
3.抗菌消炎：艾草中的挥发油等成分具有抗菌消炎的作用，能够帮助抵抗细菌和病毒的感染。
4.增强免疫力：艾草中含有丰富的营养成分，如维生素、矿物质等，食用艾草饼可以补充身体所需的营养，增强免疫力。
5.缓解疲劳：艾草具有一定的镇静作用，能够缓解身体的疲劳感，使人感到放松和舒适。
6.促进消化：艾草饼中的艾草具有促进消化的作用，能够帮助缓解消化不良、食欲不振等问题。
需要注意的是，艾草饼虽然具有一定的功效，但并不能替代药物治疗疾病。如果身体出现不适，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。此外，艾草饼也不适合所有人食用，如孕妇、哺乳期妇女、过敏体质者等应谨慎食用。在食用艾草饼时，应注意适量，避免过量食用引起不适。
总之，艾草饼是一种具有一定保健作用的传统食品，但在食用时应根据自身情况谨慎选择，以确保身体健康。
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