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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
车前草是一种常见的野生植物,也是一种中药材,具有清热利尿、祛痰、凉血、解毒等功效。车前草的食用方法有很多种,以下是一些常见的食用方法:
1.凉拌车前草:将车前草洗净,放入沸水中焯熟,捞出沥干水分,加入适量的盐、鸡精、香油、蒜末等调料拌匀即可。
2.车前草粥:将车前草洗净,放入锅中加水煮沸,捞出车前草,加入大米煮粥,粥熟后加入适量的盐、鸡精调味即可。
3.车前草汤:将车前草洗净,放入锅中加水煮沸,加入适量的盐、鸡精调味即可。
4.车前草炒鸡蛋:将车前草洗净,放入沸水中焯熟,捞出沥干水分,切成小段。将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐、鸡精搅拌均匀。锅中倒入适量的油,烧热后倒入鸡蛋液,炒至鸡蛋成型,加入车前草翻炒均匀即可。
需要注意的是,车前草虽然具有一定的药用价值,但是也不能过量食用。在食用车前草之前,最好先咨询医生的意见,以免引起不良反应。