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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
陈皮水可以适量饮用，但不建议天天喝。陈皮是一种常见的中药材，具有理气健脾、燥湿化痰、止咳平喘等功效。陈皮泡水喝可以帮助缓解消化不良、食欲不振、咳嗽等症状。然而，陈皮也有一些禁忌和注意事项。以下是一些需要考虑的因素：
1.体质：陈皮性温，适合脾胃虚寒、湿气重的人饮用。但对于体质燥热、容易上火的人来说，天天喝陈皮水可能会加重上火症状，如口干、口腔溃疡、便秘等。
2.用量：陈皮泡水喝时，用量不宜过多。一般来说，每次使用3-5克陈皮即可。过量饮用可能会导致胃肠不适。
3.时间：陈皮泡水喝的时间也需要注意。最好在饭后饮用，避免空腹饮用，以免刺激胃肠道。
4.药物相互作用：陈皮可能会与某些药物发生相互作用。如果正在服用其他药物，最好在饮用陈皮水之前咨询医生或药师，以避免潜在的药物相互作用。
综上所述，陈皮水可以适量饮用，但不建议天天喝。如果有任何健康问题或疑虑，最好在饮用陈皮水之前咨询医生或中医师的建议。
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