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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
决明子和山楂都是常见的中药材，它们都具有一定的保健作用。将决明子和山楂一起泡水喝，不仅可以增加口感，还能发挥两者的协同作用，具有以下功效：
1.降脂减肥：决明子具有润肠通便的作用，可以减少脂肪的吸收，同时山楂中的有机酸等成分也能够促进脂肪的分解和代谢，从而起到降脂减肥的效果。
2.消食化积：山楂含有多种有机酸和维生素C，能够增加胃液分泌，提高胃蛋白酶活性，促进消化，缓解积食、胃胀等不适症状。
3.清肝明目：决明子归肝经，具有清肝明目的功效，可用于治疗目赤肿痛、羞明多泪等症状。与山楂搭配泡水喝，对保护眼睛有一定的帮助。
4.降压抗菌：决明子中的决明素等成分具有降压作用，而山楂中的黄酮类化合物等具有抗菌作用。两者一起泡水喝，可能对高血压、细菌感染等有一定的辅助治疗作用。
总之，决明子山楂泡水喝具有一定的保健作用，但在饮用时应根据自身情况适量饮用，并注意配合健康的生活方式。如果有任何不适或疾病，应及时就医并遵循医生的建议。
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