来源：医联媒体
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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
苦丁茶是一种传统的中药茶，具有清热解毒、生津止渴、明目等功效。然而，目前并没有科学研究证明苦丁茶具有除湿的作用。
除湿是指去除体内多余的湿气，湿气是中医理论中的一种病理因素，可能导致身体不适和疾病。要除湿，通常需要采取综合的方法，包括饮食调整、运动、保持良好的生活习惯等。
需要注意的是，每个人的体质和湿气情况不同，除湿的方法也应因人而异。如果有湿气相关的健康问题，建议咨询医生或中医师的建议，以制定适合个性化除湿方案。
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