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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
灵芝和女贞子可以一起服用。灵芝是一种珍贵的中药材，具有抗肿瘤、免疫调节、降血糖、抗氧化、降血脂与抗衰老等作用。女贞子是一种常见的中药材，具有滋补肝肾、明目乌发的功效。两者一起服用，不会产生不良反应，且具有协同作用，可以增强药效。
需要注意的是，灵芝和女贞子虽然可以一起服用，但也有一些禁忌人群。比如，灵芝不适合发热恶寒、大便溏薄、湿阻中焦、脘腹胀满、舌苔厚腻等患者服用；女贞子不适合脾胃虚寒泄泻、阳虚者服用。
在服用灵芝和女贞子之前，最好咨询医生或中医师的意见，根据自己的身体状况和病情，选择合适的剂量和服用方法。同时，要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免影响药效。
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