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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
鹿茸片是一种传统的中药材，具有补肾壮阳、强筋健骨等功效。以下是一些常见的鹿茸片吃法：
1.直接嚼服：将鹿茸片切成薄片，直接放入口中咀嚼，慢慢咽下。这种方法简单方便，但口感可能较为苦涩。
2.泡水饮用：将鹿茸片放入杯中，加入适量的开水，浸泡10-15分钟后饮用。可以反复冲泡，直至鹿茸片无味。
3.炖汤：将鹿茸片与其他食材一起炖汤，如鸡肉、排骨、鸽子等。这种方法可以使鹿茸片的营养成分充分融入汤中，增强滋补效果。
4.煮粥：将鹿茸片与大米一起煮粥，加入适量的调料，如盐、胡椒粉等。这种方法可以使鹿茸片的营养成分更容易被人体吸收。
5.泡酒：将鹿茸片放入白酒中浸泡一段时间，制成鹿茸酒。鹿茸酒具有补肾壮阳、活血通络等功效，但饮用时应适量。
需要注意的是，鹿茸片虽然具有一定的滋补作用，但并非所有人都适合食用。
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鹿茸片怎么吃
鹿茸是一味名贵药材，中国古代就有"鹿身全是宝"的说法，是灵丹妙药的象征。可以磨成粉或者泡茶等方式食用。鹿茸中含有的营养物质十分丰富，其含有的脂肪酸、氨基酸、磷脂、糖脂、胶脂等成分都对人体有益，其中氨基... 详细»
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鹿茸片怎么吃
鹿茸片有很好的补益作用，鹿茸片吃法如下：1，首先可以考虑直接生吃,。2，也可以将鹿茸片进行泡水喝，这样也可以有效的吸收它的成分。3，除此之外，可以将鹿茸片和其它的中药，比如，人参，枸杞，五味子等一起泡... 详细»
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鹿茸片应该怎么吃
鹿茸是一种十分名贵的中药药材，是由雄鹿的嫩角制成。古代医家认为鹿的精气在角，而茸则为鹿角的嫩芽，具有补阳益血的功效。据李时珍的《本草纲目》记载，鹿茸善于补肾壮阳、调经益血、补髓健骨，具有重要的药用价值... 详细»
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