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孔宁 主任医师 广州医科大学附属番禺中心医院 眼科
随着手机等电子设备的迅速发展，以及人们使用手机等电子设备的不良习惯，越来越多的人开始出现近视问题，据统计我国的近视眼人数每年都在增加实在是太多了，世界卫生组织公布的研究数据显示，我国近视眼患者高达6亿人,青少年近视率持续居第1位。其实很多人已经有近视的情况，但觉得视力影响不大，所以就没太在意，当真正看不清近物时，才知道自己是近视眼，所以下面带大家了解眼睛度数多少是近视？平时又该注意些什么？
眼睛度数多少是近视？
正常眼睛，即正视眼的概念是指近视25度到远视50度之间这个范围都叫正视眼，超过了25度近视就是近视眼了，但是这个度数一定要在医学验光的情况下，得到的结果才算是近视。青少年一定要进行散瞳验光，这样得出来的度数才是真实的度数。
如果是超过近视25度又影响了视力，建议要配镜去矫正视力，但是每一种近视的情况是不一样的，有的近视是可以不用长期戴眼镜，比如看远的时候要戴，看近的时候不用带；有的是要长期要佩戴。这些都要去正规的医疗机构进行详细的视功能检查来决定。除此之外，还有的人是单眼近视，单眼近视时可以戴眼镜吗？如何恢复呢？接下来继续了解一下吧~
单眼近视有办法恢复吗？
近视是不能够恢复的，不管是单眼近视还是双眼近视，都是没有办法把已经近视的眼球恢复正常。对于单眼近视的人来说，更容易产生视疲劳的表现，因为两个眼睛并不平衡，当双眼的度数相差不大的时候，比如小于250度的时候可以戴框架眼镜去矫正，如果超过了250度可能双眼平衡差的比较远，戴框架眼镜不习惯，这时候可能就要去戴隐形眼镜。
等到成年以后，如果还是觉得一个眼近视、一个眼不近视，配眼镜比较不方便还可以考虑做近视矫正的手术。但是对于青少年眼睛是没有办法恢复的，只能够通过生活方式来注意，让它不要越来越深。而且需要去正规医院检查视功能，在专业医生指导下进行预防和控制，一般注意的方式包括减少近距离用眼的时间，多去户外活动、多点做一些眼部的运动等等。
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