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气血两虚是什么意思

来源:医联媒体

气血两虚是中医术语,指的是人体气和血的虚弱状态。中医认为气和血是维持人体生命活动的重要物质,气为人体活动的能量来源,血则负责输送氧和营养物质给身体各个器官。当气和血出现虚弱的情况时,人体就容易出现各种身体不适和疾病。

气血两虚的症状表现为面色苍白、容易疲劳、精神不振、头晕、心悸、胸闷、失眠、食欲不振、皮肤干燥等。在中医诊断中,气血两虚通常是由于长期情绪压力过大、长期不良生活习惯、营养不良、过度劳累等因素引起的。同时,气血两虚也经常是一些慢性疾病的常见表现,比如贫血、慢性肝炎、慢性肾炎等。

总的来说,气血两虚是中医中一个重要的概念,及时发现和调理气血两虚对于身体健康至关重要。当出现相关症状时,建议尽快就医,积极接受中医调理,同时调整生活习惯和饮食结构,促进身体康复。

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