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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
三伏天针灸和艾灸都好。三伏天是一年中最热的时候，此时人体的阳气最为旺盛，经络气血流通，是进行针灸和艾灸的好时机。但是，针灸和艾灸都有其适应症和禁忌症，选择哪种方法需要根据个人的情况来决定。
针灸是通过针刺穴位来调节人体的气血、阴阳平衡，从而达到治疗疾病的目的。针灸可以治疗各种疾病，如疼痛、失眠、面瘫、颈椎病、腰椎间盘突出等。在三伏天进行针灸，可以增强人体的免疫力，预防疾病的发生。
艾灸是通过艾灸穴位来温通经络、散寒止痛、扶正祛邪。艾灸可以治疗各种虚寒性疾病，如寒性腹痛、寒性痛经、寒性关节痛等。在三伏天进行艾灸，可以增强人体的阳气，提高人体的免疫力，预防疾病的发生。
总的来说，三伏天针灸和艾灸都有其好处，但是需要根据个人的情况来选择。如果身体比较虚弱，或者有慢性疾病，可以选择艾灸来增强阳气，提高免疫力；如果身体比较健康，可以选择针灸来预防疾病的发生。
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艾灸行吗
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