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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
身体呈酸性是指体内酸碱平衡失调，导致体内PH值偏酸。这种情况会引发一系列健康问题，如疲劳、消化不良、头痛、免疫力下降等。中医认为，酸性体质是由于肝火上升、脾胃功能减退、气血运行不畅等因素导致的。中药调理酸性体质可以通过调理脾胃、平肝清热、益气养血等方法来达到平衡体内酸碱平衡的目的。
首先，要调理脾胃。中医认为脾胃是生化五脏之源，脾胃功能不好会导致体内湿热、燥热等病理产生，从而影响酸碱平衡。中药调理可以选择具有健脾化湿、清热解毒的药物，来调理脾胃功能，排出体内湿热。
其次，要平肝清热。肝火上升会导致体内燥热、易怒、头痛等症状，影响酸碱平衡。中药调理可以选择具有平肝清热、清热解毒的药物，来清理体内燥热，调节肝火。
再者，要益气养血。气血是人体生命力的基础，气虚血瘀会导致机体功能失调，影响酸碱平衡。中药调理可以选择具有益气养血的药物，来补充机体气血，提高机体抵御外界病理的能力。
总之，中药调理酸性体质可以通过调理脾胃、平肝清热、益气养血等方法来达到平衡体内酸碱平衡的目的。但需要强调的是，中药调理需要根据个体体质、病情、中医辨证论治来确定具体的药物和配方。因此，在进行中药调理时，应咨询专业中医师，遵医嘱进行用药，以达到最佳的调理效果。
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